In der kühleren Jahreszeit plagen sich viele Deutsche mit einem hartnäckigen Husten. Schuld daran ist oftmals eine Erkältung oder ein grippaler Infekt, den sich jeder Erwachsene bis zu viermal jährlich einfängt. Kinder können sogar bis zu 15 Mal an einer Erkältung erkranken.
Die Erkältungssaison beginnt, wenn die Temperaturen sinken und die Luft kühler und trockener wird. Das Abwehrsystem unseres Körpers – das Immunsystem – kann bei kalten Temperaturen nicht mehr so gut arbeiten, und es kommt häufiger zu Infektionen.
Durch die trockener Heizungsluft in den Wohnräumen und die Tatsache, dass viele im Herbst und Winter nicht mehr so häufig lüften, werden die Schleimhäute in unserem Hals und Rachen gereizt, trocken und bieten damit einen idealen Nährboden für Viren und Bakterien. Das Immunsystem schafft es dann häufig nicht, sich gegen die Eindringlinge zu wehren.
Im Herbst und Winter wird in Büros, in U-Bahnen und Bussen und auch daheim besonders viel gehustet und geniest. Wer häufig unter Menschen ist, steckt sich schneller mit einer Erkältung an. Besonders der Husten kann sehr lästig und hartnäckig sein, gerade dann, wenn sich aus der anfangs harmlosen Erkältung eine Bronchitis entwickelt. Schnupfen und Halsschmerzen klingen in der Regel nach einigen Tagen Ruhe und Erholung schnell wieder ab, der Husten jedoch bleibt uns meist noch weit länger erhalten. Nicht selten kommt es vor, dass wir noch Wochen nach einer überstandenen Erkältung mit Husten zu kämpfen haben.
Ein trockener Reizhusten kann besonders nachts lästig sein, denn er raubt den Erkrankten und auch deren Partnern oftmals den Schlaf. Husten ist ein Schutzreflex des Körpers, mit dem Fremdkörper aus der Lunge entfernt werden sollen, und soll daher eigentlich nicht unterdrückt werden. Für einen erholsamen Schlaf kann man jedoch auch einmal zu Hustenblockern aus der Apotheke greifen.